云南禄劝人。中共党员。2006年云南师范大学汉语言文学本科毕业，同年至泰国甲米府支教。2007年回国后先后到国内高中、基层政府工作，2017年至今在《滇池》编辑部工作，文学编辑。2005年开始发表作品，2021年加入中国作家协会。诗歌发表于《人民文学》《中国作家》《青年文学》《北京文学》《草堂》《星星》《扬子江》《绿风》《诗潮》等刊，并入选多种选本。
