中国作家协会主管

《人生自洽》

作者：简媛

出版年月：2026年5月

出版社：北京联合出版公司

ISBN：978-7-5596-9197-2

内容简介

《人生自洽》是写给所有内耗、讨好、拧巴的年轻人的自洽之书。作者以细腻笔触捕捉日常细碎瞬间，写独行的释然、放下的勇气、独处的温暖，也认真聊如何与负面情绪和解、拒绝无意义讨好、守住内心节奏、接纳生活的不完美。

作者简介

简媛，70后，现居长沙。中国作家协会会员。出版有长篇小说《空巢婚姻》《棘花》，散文集《人生缓缓》等。曾获长沙市首届“文艺新人奖”、长沙市“五个一工程”奖，孙犁散文奖，2016年被评为第二届成都商报读者口碑榜“中国文艺年度十大新力量”。2024年被中国作家协会授予“‘深入生活、扎根人民’”主题实践优秀作家”称号。