《活出个样来给自己看》
作者：单丹
出版社：辽宁人民出版社
出版时间：2023年09月
ISBN：9787205108106
内容简介
在黑龙江一个偏远小镇，出生只有两斤重的女孩单丹，又因一场大病而不能站立和行走，上学的路是在母亲的背上走过。她从未受专业培训，16岁就进京参加全国残疾人歌手大赛，获专家好评。为圆她学唱歌的梦，父母辞去政府工作，举家迁往沈阳。她在好心人帮助下，找老师学声乐，去歌厅唱歌，又结识赵本山老师。两年后，歌厅停业，父亲下岗，她开起电脑打印社。赵本山老师鼓励她坚持梦想，拿起笔写歌，还把写电视剧《马大帅》片尾歌的机会给她。一首《活出个样来给自己看》也唱出她真实人生。后来，她与在北京做音乐的安徽小伙结婚，还做了母亲。当一家人陷入困境要北漂时，赵本山老师把他们留了下来……
作者简介
单丹，一个轮椅上的阳光女孩，她用心走路，用生命歌唱，在文字中舞蹈。1994年在“第二届全国残疾人歌手大赛”获优秀奖。2003年为赵本山执导的电视剧《马大帅》创作片尾主题歌《活出个样来给自己看》。
创作谈
《找到自己》
又是一个春天，3年的疫情终于结束。走出去，无需寻找春天的气息，在风吹过来的瞬间，我已感受到。
记得开始写这本书时也是在春天。
我喜欢春天，不光是它的颜色和模样，也不光是它本身存在和象征的意义，关键是我人生好多重要经历和转折点都发生在春天。
从黑龙江来到沈阳时是春天，结婚是在春天，进本山传媒工作还是在春天。
时间的力量神奇又可怕，让我从一个17岁的少女变成了一个12岁孩子的母亲。不管怎样变，其实我的心理年龄只有18。再过几年，儿子也会长成和我“一样大”，看来他是在追着我“长大”。我一直都有个美好而又荒唐的幻想，不知能否变成现实。等儿子再大一些，推着轮椅上的我上街，应该被好多人误认为是“姐弟俩”。
一路为梦想而活，在父母和所有关心、支持，帮助我的人们的爱和期待中成长，我是幸运的！我确实是幸运的！这份幸运更来自本山叔28年来给予我的大爱！
曾有人跟我说：“你是残疾人中的‘贵族’”，我放声大哭。我只接受我是残疾人这个事实，但我一直在竭力推翻这个“事实”。
我常想一个问题：老天对我是怎样一种厚爱？才让我失去了身体的自由？难道不就是让我的心去拥抱阳光和梦想吗？
14年前，我的生活里多了一个爱我的大男孩。后来，老天又赐给我一个小男孩。惊喜和幸福来得太突然，以至于让我手足无措，以至于让我看到了各种异样的眼光。
大概是从那一刻起，我感到自己似乎成熟些了。原本在我眼中美好的世界竟然阴晴不定，现实中的无奈让我很困惑，或许是我自己一直混沌无知，所以很多问题都浮出水面。完美的心理和不完美的世界总有一方被撕裂。我不想被撕裂。
回头想想，生活从来又放过谁？
人间有太多苦痛和悲伤，只留给有心的人去经历和品尝。
这十一年，和爱人一直在本山传媒上班。每天两点一线，颇有与外界隔绝的感觉。自从孩子上学后，我在新老朋友圈子里更算是“人间蒸发”了，也听到有人说我“已飘到天上去了”“忘恩负义”……所有的声音都像水在我心中流过，没留下任何痕迹。
别人眼中的我很幸福，生活里的我更幸福，幸福到只剩下一副躯壳。不但失去了自己，还失去了为梦想而不断前行的动力。清醒地挣扎，活得有些拧巴。
我经常在深夜洗泡衣服，以求独处。我很享受那种状态和感觉。在那些难眠的夜里，我总是在不停地拷问自己：“我是谁？”“我还应该怎样去绽放？”“我生命的意义是什么？”……
《活出个样来给自己看》这首歌已写20年了，到现在还有人传唱，这让我很欣慰。那时在很多赞声里似乎还有更多的期待。写歌过后就有人问我什么时候出书，我觉得我的成绩和阅历都还不够，需要更多的积累和沉淀。可近几年，写书的想法和行动从破土萌芽，再到抽穗成熟，似乎到了回馈阳光和阳光下的爱的时候了。
在写这本书时，有一天，我做了个奇怪的梦，梦里的我怀孕8个月，抚摸着自己的肚子，却感受不到一丝胎动，心中从欢喜跌到恐慌。醒来便给心理学同学吴强打电话。
他告诉我，你是不是觉得自己写的书缺少灵魂？
我恍然大悟，并没回答他的提问，而是又补充一句，还有一点是没有生命力。
梦中的意象呈现并解答了现实的困惑，或许在现实中都没有完全意识到，但在梦中却清晰地映照出来。
当我写完最后一篇书稿，那晚又做了一个梦，梦中的我又怀孕了，这次是要生产，在手术室里等待的瞬间，我看着自己并不太凸起的肚子，突然有了一丝恐慌和担忧，“我到底是不是要生了？生出来会是怎么样的呢？”一片漆黑，我的剖腹产已完成，听说生个女孩，但我始终没见到。我还给朋友们发信息，告之“母女平安”。
我很庆幸，每在一个关键的节点，我的梦总会出现，梦境也会特别敏锐地捕捉到我的心境，赤裸裸地呈现在我面前。无论是梦还是现实，无论经历什么，相信都是老天给我最好的礼物，我都会欣然去接受！
在写书这五年，一直有个特别的“读者”相隔万里，默默陪伴。孟繁琳老师，他人在国外，却又在无数个与我黑白颠倒的时差里，认真去读我反复改写的每一篇文章。除了鼓励，还有指导。若几天不见我的动静，他便会给我发信：“赶路要紧”。有一天，他又说了一句话：“我不能在更多的地方帮到你，只能尽我所长所能，助你的梦想早日成真。到那天，我要醉一回。”看完这条信，我除了感动落泪，啥也说不出来。
时间慢慢变薄，回忆越来越厚，无论是在这本书里，还是人生的篇章中，都是我生命和记忆里刻得最深的那些人，让我像珍惜生命一样去珍惜他们。
这么多年，似乎一直在很努力，很用力，在爱和期待中做自己，当我写完这本书时，好像才找到真正的自己，活出了我本来想要的样子。
人生很长，长到一本书。人生又很短，短到几句话。人生下来就奔着死而去，明知道是这个结果，但谁都要好好活。看上去残忍，却那样真实，真实到谁都躲不过。平凡也好，超越也罢，不管怎么活，活的不仅仅是肉体，更多的是精神。
这个春天，感觉到有一种力量在心中默默生长。
单丹
2023年3月13日
