御赐圣粥
从前，东方有个叫鲁尔赤的国王，他是一个心地宽厚，博学多才，十分能调和各派政治力量的英明君主。朝中有三个重臣，一个叫爱米尔，一个叫艾豆豆，一个叫土薯斯。他们三人既为三派政治实力，又能同心协力，帮助鲁尔赤国王管理国家事务。鲁尔赤国王十分信任他们，也不管三宫六院嫔妃嫱娥，专门成立了一个御膳房，招集三位大臣，顿顿在一起吃饭，以便随时向他们请教管理国家事务的措施。
鲁尔赤国王特别爱吃大米、黄豆和红薯，他总是将三样东西各取十五斤煮在一起，绸绸的熬成一锅粥，连小太子灵蛋也特别爱喝这种营养丰富、口感良好的粥。
一天，爱米尔丢下筷子站起来，恭恭敬敬地对鲁尔赤国王说：“诗经云‘养人者，五谷也’。陛下，我建议以后做御厨时，多下五斤米。” 鲁尔赤国王听了十分高兴：“爱聊所言甚是。快请坐吃饭，待我思考一下。”爱米尔那顶又美丽又宽大的帽子不断地叩下来遮住他的眼睛，说话之间他已用手向上推了几次。
当然，爱米尔叫刚调进兵部的五个门生每餐前来助阵，帮助处理新增之粥。
第二天，艾豆豆向鲁尔赤国王鞠了一躬说：“陛下，你看我膘肥体壮，精力充沛，你知道是什么原因么？”
“我也正要养好身体，周游四方，体察民情呢。爱聊是如何保养的呢？”
艾豆艾打了一个嗝，捋一捋又长又浓的胡须说：“我曾经走访过全国著名的营养专家，他告诉我，豆类食物含有非常丰富的植物蛋白质和人体必须的微量元素，我长期吃豆类食物就长得强壮。建议今后在饭中再加黄豆五斤。”说完，他又狠狠地打了个连二嗝。
鲁尔赤国王说：“爱卿为什么不住地打嗝呢?”
艾豆豆说：“是胃肠道通气性好呀。”
鲁尔赤国王说：“哦。爱卿的美意，朕知道了，待我再思考一下。”
鲁尔赤国王同意后，艾豆豆也举贤不避亲，将五位极有本事的亲戚推举出来加强吏部工作，并参加晚宴，帮助处理新增之粥。
第三天，土薯斯从餐桌旁站起来向鲁尔赤国王鞠了一躬说：“陛下，你看我鼻头儿红不红?”
“红啊，象樱桃儿一样。” 鲁尔赤国王忙说。
“你知道为什么这么红么?”
“就是不知道呢。”
“是我揪红了的。”
“哈哈哈，怪不得那么好看呢。”
“保健医生说鼻头儿红是健康长寿的标志。”土薯斯用一双纤细的手反复揪着鼻头儿说，“其实，我主要是常吃红薯，身体才长得这么清瘦的。常言道有钱难买老来瘦嘛。”
“红薯那么好？” 鲁尔赤国王半信半疑地问。
“当然啦，红薯里含有大量的粗纤维和淀粉，可以保持肠道和小便通畅。丝瓜瓤最好洗碗去油腻涮腥膻，纤维物质能把残留在肠道的代谢产物及时排除体外。人体保持良好的代谢状态，就能长寿罗。所以，陛下可以叫御膳房每天多加五斤红薯在粥中。”
鲁尔赤国王听到建议，非常高兴。
三位重臣的建议都再明白和有用不过。再英明不过的鲁尔赤国王随即叫来随使，传令下去。“你叫采办每天多买十五斤大米、十五斤黄豆、十五斤红薯，分成三等份加在三顿粥中，我要与各位爱钦重臣分享。”山无逸贤，广选良才，土薯斯也让五位大才加入户部工作，参加御赐晚宴，帮助处理新增之粥。
三位大臣的建议都得到了鲁尔赤国王的重视和采纳。三派政治实力重新得到平衡，他们从此更加为国效忠，为国出力了。
新的一餐作好了，足足有一大毛边锅，鲁尔赤国王特意叫小太子来一同品尝新粥美味。
太子小灵蛋是个心直口快的人了。吃着吃着，他歪着头，皱着眉，红都都的脸蛋儿映在粥碗里，金匙半含在口中问：“尊敬的父王，我十分荣幸参加了运载粥盛宴。不过，我个人认为，这个味儿怎么同从前的粥一个样呢？”
