《爱暴力：献给那些在爱中挣扎的孩子及其父母们》

http://www.chinawriter.com.cn 2013年07月01日11:21 作者：柏燕谊

作者：柏燕谊
出版社：译林出版社
出版时间：2013.6
书号：978-7-5447-3714-2
定价：28.80元

　　【内容简介】

　　“这都是为你好。” “不要骄傲！你离最好还很远！” “只要你成绩好，就是对我们最大的孝顺。”

　　我们大多数人都承受着父母最深重的爱成长起来， 父母保护我们，不让我们受到任何伤害；

　　不断鞭策我们，让我们做到最好； 全心全意帮助

　　我们，为我们安排好人生的每一步； 将一切都无私奉献给我们。

　　但是，我们没有感到幸福、快乐， 反而会在这份爱中苦苦挣扎，迷失自我。

　　这，就是爱的暴力。

　　在多年的咨询经验中，我见过许多被父母的爱毁掉一生的孩子，他们痛苦、绝望，却不敢承认这痛苦来自何处。

　　要治愈伤痛，首先要面对伤痛。 因此，认识爱暴力的过程，就是我们自我疗愈的过程。

　　【编辑推荐】

　　本书通过专业的心理分析辅以真实沉痛的案例，全面揭开爱暴力背后的真相，引导读者直面家庭带来的伤痛，疗愈内心，挽救亲情！

　　【作者简介】

　　柏燕谊，百诚释心咨询公司创办人，首席心理咨询师，畅销书作家。最受媒体推崇的情感分析师，被同行誉为“情感X光机”。

　　中央电视台、北京电视台等数十家电视台及时尚杂志特约心理专家和专栏作者。

　　曾出版两性畅销书《女人挖坑男人跳》《爱情很残酷，你要学点擒拿术》，职场关系畅销书《不要自己坑自己》。幸福生活的执行者，快乐生活的传播者。

　　电视媒体工作：

　　CCTV－12《心理访谈》《热线》《夜线》栏目特约心理专家

　　中国教育频道《职场中国》《成长不烦恼》栏目特约心理专家

　　北京电视台《第三调解室》《非常看法》《生活广角》《经济法眼》《帮帮忙》《名人堂》《生活面对面》《七日七频道》《情感部落格》《谁在说》《财经五连发》《天天理财》等栏目特约心理专家

　　江西卫视《深度观察》栏目特约嘉宾

　　湖南卫视《听我非常道》栏目特约心理专家

　　【目录】

　　自序：爱是一种残酷的暴力…………………………1

　　□推开第一扇门

　　为什么父母给予我全部的关爱，我却得不到快乐？

　　为什么无论怎么努力，我也不能让自己惶恐的心释然？

　　父母爱我吗，还是仅仅在利用我获得满足感、成就感？

　　当我感觉不到爱，是我的感觉出了问题，还是那份爱真的并不存在？

　　爱，怎么会如此伤害…………………………4

　　爱，是感受不到，还是根本不存在…………………………10

　　面对“非爱”，报复不会带来解脱…………………………14

　　怨恨的消逝，才是自由的开始…………………………18

　　□推开第二扇门

　　妈妈爱我，需要我，她是一个那么柔弱的女人。

　　我想，没有她的日子会怎样？

　　不！我不允许自己这样想。

　　爱，是最残忍的捆绑…………………………26

　　捆绑，有时是我们捆绑了自己…………………………32

　　确定靶目标，不在痛苦中纠结…………………………37

　　换个角色，将爱松绑…………………………40

　　□推开第三扇门

　　“这都是为你好”，这是父母最常说的一句话。

　　你从不曾怀疑这句话的真实性。

　　你竭尽全力，希望自己能“好”，你忘记了自己原本想过什么生活，只为了令他们满意……

　　直到你忽然发现，你再也不能过上自己想要的生活。

　　你终于忍不住质问：是为我好，还是为你自己好？

　　把控制说成爱，是世界上最大的谎言…………………………50

　　控制，并不是强者的作为…………………………55

　　你是否赋予了他人控制你的权力…………………………59

　　摆脱控制，需要智慧和技巧…………………………62

　　□推开第四扇门

　　父母总是严格地要求你。

　　当你取得任何的成绩，他们都说：不要骄傲！这不算什么！你离最好还很远！

　　可你发现，无论如何你都达不到他们的期望。

　　你开始觉得自己无能，自己的不快乐，父母的不幸福，都是你的错。

　　你厌倦自己的生命，可为了父母，你必须坚持活着……

　　不是你的脸脏，是镜子上的污迹…………………………72

　　做一个美丽、快乐的人，是有罪的吗…………………………76

　　父母改变了，我们才能幸福吗…………………………81

　　摆脱父母的评价，做自己情感的主宰…………………………87

　　□推开第五扇门

　　你对别人说得最多的话是：不好意思，对不起，谢谢。

　　你最害怕给别人添麻烦。

　　你是一个好同事、好伙伴，但无法无法融入笑闹的人群，总是觉得寂寞。

　　你无法建立起亲密的关系，就算你再爱，也说不出一声“请你别走”。

　　有的时候，你是否觉得，在你的一生中，从未被人温暖地爱过？

　　礼貌，有时候是最温柔的暴力…………………………98

　　承认伤痛，是治疗伤痛的开始…………………………102

　　重新学习爱的能力，才是疗愈之途…………………………109

　　□推开第六扇门

　　父母对你说：只要你成绩好，就是对我们最大的孝顺。

　　可是“成绩好”的人生，就是成功的吗？

　　如果不是，那么，父母为什么要这样对你说？

　　你成绩好，可你觉得自己是个彻头彻尾的失败者。

　　这时候，你又能去指责谁？

　　“万般皆下品，唯有读书高”吗…………………………120

　　强行提纯的人生…………………………124

　　优等生，需要人生的补课…………………………128

　　□推开第七扇门

　　你曾经把婚姻当成离开父母的最好理由。

　　你发誓，有了自己的家以后，绝对不会重蹈父母的覆辙。

　　可你却渐渐发现，父母的触角无孔不入，伴侣开始抱怨，阴影日渐深重。

　　最可怕的，是你渐渐意识到，你在婚姻中扮演的角色，越来越像你最讨厌的那个人……

　　你的婚姻谁做主…………………………138

　　干涉你的婚姻，真的是“为你好”吗…………………………143

　　世界上有一种自由，是脱离父母…………………………146

　　□推开第八扇门

　　父母无条件地爱着你，满足你的一切需求。

　　当你遇到任何挫折，他们都第一个出现，为你化解所有困难。

　　你幸福地长大，直到有一天，你忽然发现，这种过度的爱让你成为一个残缺的人。

　　可你始终没有勇气发问：你们到底是爱我，还是以这种方式爱着自己？

　　爱孩子，还是爱自己…………………………158

　　溺爱，滋生于父母的焦虑…………………………163

　　为了爱，节制爱…………………………167

　　□推开第九扇门

　　你的成长中，一直有一份难以启齿的隐痛。

　　你无法像其他人一样，对异性产生自然而然的感情。

　　你知道这不是病，可你仍然感到巨大的压力和痛苦。

　　你的内心在追问：为什么，我会变成这样？

　　被制造的单性人生…………………………178

　　父母爱得不当，干扰孩子的性别选择…………………………184

　　不是改变，而要接纳…………………………189

　　后记：剔除暴力，只留爱…………………………193