从“强迫症”女孩到心理咨询师

　　自我拯救

　　她叫王子瑞，来自河南郑州。

　　灿烂的笑容，幽默的谈吐，自信而又充满青春活力——很难想象，眼前这个即将获得美国哥伦比亚大学心理学硕士学位的女孩，曾经长期被“强迫症”所困扰。

　　“我读初中时学习特别刻苦，总期望考试拿到第一名，又不注意锻炼身体。因重感冒引发的鼻炎长期影响休息，后来得了神经衰弱，拖到初三时，演变成严重的强迫症。”王子瑞说，当时，自己做什么事都无法专心，觉得周围的墙会倒，手边的东西会掉等，无法进行正常的学习生活。

　　父母带着女儿看遍了郑州的大小医院，却丝毫不见起色。在著名心理教育专家路应杰老师的推荐下，王子瑞到了北京一家有名的神经专科医院就诊。子瑞偶然发现护士长办公桌上有一本日本心理学家森田正马写的《神经衰弱和强迫观念的根治法》(简称森田疗法)的书，随手翻阅到卷首语时，一句映入眼帘的话使王子瑞再也没有舍得把这本书放下。

　　“书的一开头就说‘能看懂我的书的话，仅仅看书就能治好病’，把我震撼了。”快速翻阅完这本书后的王子瑞，当即决定结束治疗回家。谁也没有想到，回家后潜心阅读这套书的王子瑞真的把自己治愈了：“其实，强迫症就像是一个人养成了一个坏习惯，必须自己意识到了然后去改，吃药没有太大作用。”

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　　(摘自8月23日《光明日报》刘先琴文)